takuya: 食事 + 東京 + 50代 + ライフ + 健康 + 歯科 (1)

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  1. ダイヤモンド・オンライン:50歳過ぎたら「週2回のステーキ」を医学博士が勧める理由 - 図解 体がよみがえる「長寿食」
    このたび新刊書『図解 体がよみがえる「長寿食」』を出版した“腸健康法←の第一人者である藤田紘一郎東京医科歯科大学名誉教授が、目からウロコの食事術をご紹介。歳をとったら「肉」は控えたほうがいいとよくいいますが、実は「肉食」こそが50代からの健康の源という意外なお話です。
    2018-04-08 to , , , , , , , , ,

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